Ondersteuningspunt IJmond

Ondersteuningspunt IJmond

---

In de regio IJmond organiseert de Stichting Suïcide Preventie Centrum in opdracht van de gemeenten Beverwijk en Heemskerk verschillende activiteiten op het gebied van suïcidepreventie. Een van de activiteiten is het starten van een Over Leven groep. Een Over Leven groep is voor mensen die zelf te maken hebben met suïcidale gedachten. Voor mensen die iemand in hun omgeving hebben die suïcidale gedachten heeft is er de Mee Leven groep. Met ingang van februari 2025 organiseert het ondersteuningspunt IJmond een Na Leven groep voor nabestaanden van suïcidaliteit.

Er is veel aandacht in de media voor het ondersteuningspunt IJmond. Het Noordhollands Dagblad plaatste een interview met de begeleiders van de Over Leven groep en radio Beverwijk interviewde de initiatiefnemers Caroline de Bes en Ilse Westerhoff. Het artikel en het interview zijn hier te lezen/horen.

Lotgenotengroepen

Over Leven

In de Over Leven groep gaat het over het delen van ervaringen en gevoelens, het uitwisselen van handvatten en ervaren van begrip, (h)erkenning en hoop. Geen moeilijke gesprekken over je verleden, geen gewroet in je trauma’s. Het gaat om hoe je nu het leven ervaart, waar je nu tegen aanloopt en wat je nodig hebt om je nu staande te houden. Het gaat ook om het luchten van je hart, het vinden van herkenning, en de bewustwording dat je echt de enige niet bent.

Voor meer informatie over de Over Leven groep klik je hier. 

Ben je niet in staat om aan te sluiten bij de fysieke Over Leven groep in de regio IJmond dan is er de mogelijkheid om deel te nemen aan een van de online groepen. Voor meer informatie over deze groepen klik je hier.

Mee Leven

Het praten over je naaste met suïcidale gedachten kan veel opluchting brengen, net als het praten over wat dat met jou doet. Het gewoon kunnen praten over wat je bezighoudt met anderen die hetzelfde mee maken kan erg fijn zijn. Het ontmoeten van mensen die hetzelfde meemaken als jou kan een opluchting zijn, je bent niet de enige die hiermee rondloopt.

In de zelfhulpgroep Mee Leven vind je mensen die hetzelfde meemaken als jij. Zij zijn net als jij opzoek naar herkenning en begrip, naar handvatten om met de situatie om te gaan. Door daar samen, onder begeleiding van twee ervaren groepsbegeleiders, over te praten kunnen wij elkaar ondersteunen en helpen om die handvatten te vinden en ook daadwerkelijk in te zetten.

Voor meer informatie over de Mee Leven groep klik je hier.

Na Leven

Bij de lotgenotengroep Na Leven ontmoeten mensen elkaar die iemand in hun directe omgeving hebben verloren door suïcide. Tijdens de bijeenkomsten gaan zij met elkaar in gesprek over hun gedachten en hoe zij zich nu voelen. Het gewoon kunnen praten over wat het met jou doet, als nabestaande, kan een enorme opluchting zijn. In de groep vind je begrip en herkenning, want je bent niet de enige die in deze situatie zit.

Voor meer informatie over de Na Leven groep klik je hier.

Individuele ondersteuning

Is het deelnemen aan een groep iets wat op dit moment niet zo goed bij je past maar wil je wel graag in gesprek? Het Ondersteuningspunt Suïcidaliteit IJmond biedt naast lotgenotengroepen ook individuele ondersteuning. Niet alleen voor mensen die zelf te maken hebben met suïcidale gedachten, maar ook voor naasten.

Voor meer informatie over individuele ondersteuning klik je hier.

Overige activiteiten

Het ondersteuningspunt suïcidaliteit IJmond biedt meer dan alleen maar lotgenotencontact. Er wordt met regelmaat een LetzTalk Cafe georganiseerd. Dit zijn voorlichtingsbijeenkomsten die te maken hebben met het thema suïcidaliteit. Verder is er de mogelijkheid tot het volgen van signaleringstrainingen. De data voor deze activiteiten zijn terug te vinden in de agenda.

Contactinformatie

De activiteiten van het OPS IJmond vinden sinds 1 april 2025 plaats in Paviljoen Westerhout, Westerhoutplein 3, Beverwijk.

Het postadres van het OPS IJmond is Begoniahof 1, 1943 BW Beverwijk.